キッズヨガ!・古典ハタヨガ

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年に1度、古典ハタヨガの師、マスタースダカーによるワークショップも。 
子供達の成長に合わせた指導が直に行われます。0244095s

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<札幌でのマスタースダカーのワークショップ> 

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マスタースダカーのVanakkam Yoga School
http://vanakkamyogaschool.com/ja/master-sudhakar/  
 


 
木村洋子プロフィール(ヨガサークル サントーシャ)  
 
40代前半に人生の転機が有り、ヨガを初める。  
アメリカで流行っているパワーヨガ、その他の各種資格を取り伊達市内においてヨガ教室をはじめる。  
教えながらもヨガとは何かと疑問を持ちはじめていた。ちょうどその頃香港から札幌に来ていたインド古典ハタヨガの指導者スダカー氏に出会いヨガの叡智を再確認。  
マスタースダガー主宰のワナカムヨガスクールで  
インストラクターのための 200 時間コースを3回終了。  
シニアヨガ指導コース終了。  
 
現在も学びを続けながらヨガ教室「サントーシャ」にて老若男女のからだと心に向き合う  
ヨガを教えている。 

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ヨガサークル サントーシャ 
北海道伊達市 TEL: 080-3232-8808 
E-mail: voy.hokkaido@gmail.com 
むしゃなび内ページ http://www.mushanavi.com/member/?SINO=1295&M=25  
ブログ「古典ヨガ大好き!!」http://blog.mushanavi.com/santosa/    
FB Yoko Kimura  

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<教室日程>  

●伊達市中央区末永集会所(伊達市末永町92-6) 
 月曜クラス 10:00~11:30  
   体をほぐす、肩こり、腰痛、膝痛予防プログラム  
 木曜クラス 10:00~11:30  
   太陽礼拝、アサナ(ポーズ)をゆったりと行います。  
 金曜クラス 19:00~20:45  
   太陽礼拝、アサナ(ポーズ)をゆったりと行います。  
 毎週火曜日 キッズヨガクラス(小学生~) 16:30~17:30  
 
●豊浦クラス 火曜日 19:00~ 豊浦公民館 
 (日程は、むしゃなび、サントーシャからの「お知らせ」でご確認ください ) 
 
●その他、マンツーマン指導、団体講師、なども行っています。 
 
大人ヨガ 一ヶ月3000円 ・一回1000円(回数券あり)  
キッズヨガ 一ヶ月2000円 
 
詳細等、上記サントーシャまでご連絡を。 


※記事の内容は取材時の情報に基づいています。(取材2017年)  


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そ・ら・み特集

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mihohhoそらみ編集部

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特集制作、イラストなどを担当している柳瀬美保です♪
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